以前愛看芭蕾舞, 後來對西班牙舞拉丁舞也產生了興趣, 近日參加拉丁健美舞班, 發現舞蹈動作表達不同文化. 健美揉入拉丁成份, 為傳統體操式的健美操增添美感, 給人肌肉感的同時不失女性美的溫柔. 傳統健美操開始多是機械原地踏步, 隨著節奏明快的音樂重複踏步, 著力於步子的力度. 熱身期過後, 進入主菜, 你會發現很多動作是向兩邊伸展身體, 可以視作個體對"領空"和"領土"的宣示.

請看, 向左走兩步, 伴隨臀部向左後方翹兩下; 向右走兩步, 臀部也跟著向右後方翹兩下. 同時雙臂向前伸, 雙膝向前微曲, 這樣, 向前向後, 向左向右, 似乎在宣示主權. 傳統拉丁舞只是碎步前後移動為主, 加上旋轉也是中規中矩的, 並沒有這種螃蟹走路似的橫向發展, 但這卻和西方社會對人權, 個人空間的宣示有種默契.

跳健康舞是為了健康, 舞蹈動作的設計帶出"人類需要空間"的信息, 有空間之後才有自信, 有自信才能處變不驚, 面對各種層次的人均泰然自若.

因為健身舞是一群人一起跳, 因此每人伸展自我空間的同時也要顧及他人的存在, 與他人保持距離, 營造彼此融合, 和平相處的氣氛.

加拿大人遇到總理也不會盲目崇拜, 或者感到自己低人一等, 不知和這種螃蟹式的健身舞有沒有關係?