賽斯說道:「人可以透過改變過去，而影響過去的未來，也即是--影響現在」當自身發現現在不只可以改變未來，還能透過改變過去而創造未來，人就多了一個可以努力的契機，當下重新改變的心態、想法，真正面對問題來解決，困難也就迎刃而解。 改變自己，才能創造未來，學著找到困境背後奮起的能量，面對生命的低潮，藉由改變態度，而改變自己的命運，唯有保持正念的態度才能更堅定自己的信念與目標，提升自我學習成長並能勇敢衝破逆境！捉住進入下一個人生高峰的契機！