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卓以定




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February 22, 2021
重新建立自己的快樂人生(完)
廖玉蕙可以由寫作之中重新找回自己,想想你不也可以用很多東西和活動找回自己?是事業上的成就?抑或是在熱愛運動中的社交?總之,這些都可以讓你得到更快樂,更有成就的。你可能不知道,美國耶魯大學有一門他們最受歡迎的課,心理學教授Professor Laurie Santos就是教導大學學生如何過得更快樂的心理學課。只要照著這個方法,持之以恆,「快樂原來是可以鍛練出來的」。   其中...

(閱讀全文)

卓以定 在 YLib Blog 發表於 0:02:54迴響(0) | 引用 | 人氣(69)


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