嘻辣人的擺寶箱
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嘻辣人





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May 14, 2018
關於「糖」
科學證實,攝取過多的糖份會導致肥胖,並衍生出許多疾病。現代人是距今30萬年前的古智人演化而來,200年前製糖技術的突破,才使砂糖成為人類的重要調味品, 僅200年的演化,不足以改變人類早已定型的體質。所以,我們日常只攝取適量的糖份,是必要的養生之道……     【蔗糖、甜菜糖】 全球生產的食糖,蔗糖約占七成,甜菜糖約占三成。遠古在熱帶地區就有種植甘蔗...

(閱讀全文)

嘻辣人 在 YLib Blog 發表於 8:39:48迴響(0) | 引用 | 人氣(1477)


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