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卓以定




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May 26, 2018
快樂是自己的努力目標(完)
卓以定 在 YLib Blog 發表於 23:32:29

…所以,這個老護士幫助別人,其實是讓自己快樂更有效,又最為直接的方法。不一定要做什麼轟轟烈烈的大事。譬如別人迷路,指引別人方向;或是替隔壁老人家檢拾報紙;或安慰路上走失的小朋友…即使是件十分微小的事情,方便他人的同時,也會讓自己開心。

 

我的祖母是他們那個時代公認的才華橫溢的智者,她生前經歷兩次世界大戰,國破家亡,自己的年青有為的兒子被日軍殘殺。但是老人家永遠對人慈靄和氣,永遠淡泊安詳。等我婚後搬到休士頓之後,不能和她常見,依然定時必打電話給老人家請安。就在她離世前一次的會話,她說『我要告訴你,其實快樂很容易的。人要快樂,只要時時記得助人,將心比心地不停的幫助人。並要時時提醒自己老天已經對於自己太好了,永存著感恩和知足的心。如此這般,那就自然快樂了。』

 

人生在世,短短數十年,面對的是有苦有樂,有起有落的各種挑戰。但是有很多值得我們去做的事,助人為樂,使他人微笑,最有意義。試著培養適合自己多方的興趣,諸如運動,音樂,各種藝術,更為充實。學習傾聽內心,打開心胸,不斷地學習新的嗜趣,找回新的人生目標。學習面對好的,或是不好的變化,繼續維持恬淡又知足的人生。

 

太過精明的自我追尋,千方百計的自我愛惜和保謢自己的家人,使得太過愛護的自我反倒造成更多的煩惱和痛苦。一旦當自我的束縳越來越緊時,太在乎自己身邊的摯愛的一切,稍有失落,我們的痛苦也將會幾近毁滅邊緣了。其實對抗這種的治療工具就是自己永遠充滿著一夥慈悲的大愛心!

 

不僅承擔自己的痛苦,也要承擔相同類似病人的苦,自然而然的也轉移,減輕了自己的苦,就像上面的雪柔和那位高齡老護士一樣。在西藏就有個很好的民俗,許多瀕死的的病人,會將一切的財物布施掉,然後常去火葬處自己的墳場看看,自然就減輕自己離世之痛。在英國最為著名的文豪莎士比亞的「威尼斯商人(Merchant of Venice)」中的波夏亞(Portia)所說「慈悲是不會損傷人的,它像從天而降之甘霖,落在地面上,是雙倍的祝福。慈悲祝福施予的人,也同時祝福接受的人。」。那麼,就讓未來的平凡歲月,悄然生輝,春暖花開,作個最好的自己吧。

 

 



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