問:卓博士，您好。我是您在世界週刊上專欄的忠實讀者。我很敬佩您為華人心理服務的高貴精神。

我女兒28歲，現住加拿大，有綠卡。她有憂鬱症已經 17年了。當她11歲時，我們一家移民來到北歐挪威生活。可能是生活環境和大陸之距相差太大吧?盡管我們一家都和她一起來，半年後，她就顯露易焦慮，性格突然變了。對我們父母很兇，常哭吼。但一出門，就像個小貓一樣的安靜。膽子特小，盡量避免與人接觸。從不看他人的眼睛，不高興時會說想從家中住的七樓跳下去。

她在那裡讀了六年中學，然後就自己先來到美國讀大學四年，主修計算機系。在大學中很少與我們溝通。與她當時的男友形影不離。我們接著也搬來美國，並且勸說她，她根本不聽。我發現她在電腦MSN上的留言，我們都不敢看，她悲觀得很厲害。

大學畢業之後，她就自己電腦到加拿大讀完碩士，然後就在公司工作，她憂鬱得越來越厲害。老在後悔做錯了事，自己一無是處。而別人什麼都比她好，她不喜歡編程，認為選錯了大專科系，又不會社交(這時已和過去大學男友告吹)，不會搞人際。她說她沒有家(因為我和她爸五年前離婚，又各自再婚，又有不同家庭)，經常頭痛，多年來吃飯很少。

近半年來她的身心都有疾病，終日以淚洗面，目光呆滯，反應遲鈍。並且一口咬定是她的「編程」工作害了她。在公司，她常有多次想砸電腦的衝動。吃飯和睡眠都很壞。在電話中告訴我，她好像在地獄中那麼痛苦，沒有力氣走路，天天好像在漂 ....