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卓以定




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February 2, 2018
先要改變自己,婚姻就會改善(完)
卓以定 在 YLib Blog 發表於 4:24:33

你不妨從現在就開始試試看以上的方法。你定會慢慢體會到雙方溝通的改善。每次爭端時,一定要認清一點,夫妻之間並不是「誰對誰錯的問題」,只是看法不同而已。譬如你先生認為通個電話給A或是招待A的女兒並没有不對。你卻可能認為和前女友有連繫會舊情復燃,就會對於你們的婚姻不忠,所以不可原諒!如何和解,夫妻之間應該都没有隔夜仇。如果真的如你信中是珍惜這個婚姻,那麼千萬要顧及先生面子,學會放低姿態。你先生都是一再的給你道歉了,你也要為這事,不緊纏,不衝動,試著學會道歉。能夠會撒嬌,就更加能緩和氣氛!

 

最好的是你可以冷靜一段時間,不要繼續責怪先生,讓自己的積怨和痛苦暫時跳脫。反問到底先生的那件事觸動自己什麼東西?以為自己一直是先生的最愛,現在感覺美好婚姻的形象打滅?你的條件一點不比A差!你比對方年輕,又和先生專業相關性高,又擁有兩人在美國的數十年患難與共和兩個好兒子的革命感情!難怪,你先生在信中說愛你,勝過生命。

 

真正要免除自己的痛苦,是先要從「改變自己」開始,不要再想先改變他人。當家中氣氛緩轉,要記得告訴你先生你會慢慢地,學會再度信任他。但是一再告誡自己,避免再擔任「責怪者」,讓這婚姻負面爭吵不再重覆,拒絕接受一再受苦。也請他記得自己的承諾,如有機會再見,定要兩夫妻一起才能和對方再見。學會退讓,學會擁抱,一切放下,那將是心靈療癒的最為有效的解方了。


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