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清心自在





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July 27, 2018
愛的黑洞
清心自在 在 YLib Blog 發表於 15:13:59

她說:為什麼你總是沒辦法讓我有安全感?

他說:如果你看不見自己的好,你對我永遠都不會有安全感。

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我們總是怪他()做了些甚麼或沒做甚麼,讓我們覺得痛苦,不安心, 失落,受傷....,覺得他()()愛我們,但我們也發現,無論怎麼說,他()似乎總是沒有辦法達到我們的期待。至於他(),則感覺到,無論怎麼做,也沒有辦法達到我們的期待,讓我們相信他的愛。這是親密關係中常見的讓人受挫傷心的狀況。

.

我們必須知道的一點是,當我們對自己不滿意的時候,當我們懷疑自我價值的時候,我們是無法相信別人會覺得我們是夠好的,有價值的,即使別人做了再多,給予了再多的證明,我們都會覺得不夠,不相信對方是夠愛我們的。

因為我們都不相信自己夠可愛,怎麼會相信別人會好好愛一個不夠可愛的人呢?甚至懷疑,別人只是騎驢找馬,而不能安心與常常質疑,造成彼此相處的壓力,破壞了關係。

常常,要經歷了好幾次的失落之後,我們才會發現,原來是我們不夠愛自己,才會看不見別人對我們的愛()

我們對別人態度的看法,其實只是反映了我們對自己的看法,我們的內在狀態。

.

註:當我們不夠愛自己的時候,我們也會吸引到自我中心,不會珍惜不夠愛我們的人。因為彼此潛意識的對話:你都覺得自己不夠可愛了,我幹嘛要珍惜你呢?

 


 



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