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清心自在





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November 24, 2008
我要得到別人的掌聲?
清心自在 在 YLib Blog 發表於 12:19:42

什麼叫自我肯定?
很努力工作的人就自我肯定了嗎?
不一定喔!
很多說起話來頭頭是道,專業能力很強,整天拼命工作,做出一張張漂亮業績的人,心裡面卻常覺得自己不夠好,不值得驕傲,甚至可能覺得自己雖然忙卻是活得茫然,雖然得到了很多錢卻仍感到很空虛,甚至覺得人生沒什麼意義的人,可是大有人在!
別人都這麼肯定自己了,為什麼自己的感覺卻是截然不同呢?
這就要問問自己的內心了,你是在為麼而忙?
為了得到別人的掌聲嗎?
必須得到別人的掌聲後,才能肯定自己的價值與重要性嗎?
如果我們把決定自己的價值與重要性放在別人的手上,等待別人的掌聲,
我們的一顰一笑,喜怒哀樂就掌握在別人手上了。
我們就很難再聽見自己內在的聲音,像是"我累了","我想休息",
因為我們擔心休息就是怠惰的表現,
特別是當我們做出來的結果被別人挑惕時,
我們更會把休息解釋成"未盡力"(這叫做放自己的馬後炮)。
因為不能肯定自己的重要,所以只好追尋外人的肯定,
為了得到外人的掌聲而忽略自己真正的需要(像是滿意的親子關係,婚姻關係,人際關係,身體健康...)
自己真正的需要沒被看重,回過頭來更覺得自己的不重要,就越要追尋別人的掌聲,就越是努力的工作,
週而復始直到做不下去的時候,才發現自己什麼也沒有,雖然可能有了很多的錢!
你是為了得到別人的肯定而努力?還是為了滿足自己的心願與理想而努力?
不過,即使為了滿足自己的心願而努力,還是別忘了傾聽自己內在的聲音
"你累了嗎?累了就要休息喔!"
不然,你只是以為你在滿足自己的心願而已,因為你連自己最基本的需要都不重視!


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